EAMHOOD
PARSONAL GYM
コンセプト
CONCEPT
カラダを動かし、ベースを整える。
ボディメイクで理想のカラダと健康を。
高品質なデュアル周波数体組成計で管理し、
お客様が後悔されないよう結果を重視し、
お客様が輝き、人生が豊かになれるよう取り組みます。
Eamhood
ポイント
POINT
POINT01
初心者にも最適
全身のトレーニングが可能な
複合型トレーニングマシンを導入
POINT02
入会後１ヶ月の食事指導
1日3食栄養バランスを重視した
リバウンドの少ない食事指導
POINT03
安全安心
トレーニングルーム内に
防犯カメラを設置
POINT04
専属トレーナー
ボディメイクコンテストで
実績のあるトレーナーが指導
POINT05
高崎駅から徒歩1分
高崎駅（JR高崎線・上越線・信越線
八高線・両毛線・吾妻線）
からのアクセスが可能
POINT06
スケジュールも心配なし
定休日がないため
年末年始もトレーニング可能
Check!
専属トレーナー
EXCLUSIVE TRAINER
堂前 貴将
/ DOMAE TAKAMASA
大学卒業まではプロサッカー選手を目指し、群馬県の桐生第一高校で
全国高校サッカー選手権出場経験もある。
高校時代ガリガリだった細い体を変えたいと思いトレーニングを始め、
大学卒業後は大手パーソナルジムで2年勤務。
20代〜50代を中心に月間100本以上、年間1200本以上のセッションを担当。
トレーニング変わり始たら嬉しくて、そこからはのめり込むように筋トレに夢中になっていき、今ではコンテストにも出場しています。 カラダが変わると、明るく前向きなマインドが持てるようになり、自信がつくのと共に、自分を好きになれます！ 自分を変えたいという気持ちを少しでも持っている方は是非、一緒にトレーニングをしましょう！お客様の人生を、カラダから変えていきます！
ボディメイクコンテスト実績
・2021 APF JAPAN CLASSIC Ares Grand Prix Siries Sports model Novice 4th
・2021 APF JAPAN CLASSIC Ares Grand Prix Siries Sports model Open 5th
コース内容
COURSES
ボディメイクコース
筋力トレーニング、ストレッチ、食事指導で
理想のボディを作ります。
下半身集中コース
下半身のトレーニング、ストレッチにより
ヒップアップに効果的なトレーニングを行います。
ダイエットコース
筋力トレーニング、ストレッチ、
食事指導を行います。
カウンセリング無料申込
その他サービス
SERVICE
01利用無料！全身の体組成を測定可能なデュアル周波数体組成計完備
02月極ロッカー・シューズお預かりサービス
03ランドリーサービス（次回トレーニングまでのお預かり）
04各種レンタル品と楽々手ぶらプランをご用意
料金
PRICE
カウンセリング無料申込
有料オプション
よくある質問
FAQ
無料カウンセリング以外に、トレーニング体験はできますか？
￥5,500(税込)で有料体験が可能です。
トレーニング未経験でも大丈夫ですか？
はい、初心者の方でも運動レベルに合わせたトレーニングメニューをご提案しております。
食事制限はありますか？
食事「制限」ではなく、食事「改善」をモットーにしております。
極端な食事制限(糖質制限)はリバウンドのリスクが高くなってしまう為、おすすめはしません。
リバウンドはしますか？
極端な食事制限はしない為、リバウンドをする可能性は極めて低くなっております。
「しっかり食べて痩せる」がF-BASEのダイエット方法です。長期的に継続できる食事プランをご提案いたします。
ダイエット以外の目的でも大丈夫ですか？
「筋肉をつけたい」「姿勢を改善したい」「運動習慣をつけて運動不足の解消」「健康維持」など、お客様の目的に応じてトレーニングメニューを作成いたします。 カウンセリング時にお気軽にお申し付けください。 ご相談いただければ、どのようにトレーニングをしていくかご提案させていただきます。
他社との違いはなんですか？
ただ痩せるだけではなく、見た目にもこだわったボディメイクをご提供しております。
女性の場合ですと、お悩みの多いウエスト(くびれや下っ腹)、ヒップアップを改善を行うためにトレーニング+姿勢矯正や筋膜リリースを行います。
どのような方が通われていますか？
通われるお客様は20代~50代まで幅広く通われております。男女比は3：7程度です。
手ぶらでも通えますか？
はい、有料オプションになりますが手ぶらプランをご用意しております。
更衣室はありますか？
はい。更衣室はございますのでご安心ください。
マンツーマンのトレーニングですか？
はい。完全予約制のトレーナーとマンツーマンでのトレーニングになります。
新型コロナ対策をはじめとする衛生管理について教えてください
トレーナーは毎日検温を行います。この情報はジム内のホワイトボードで「見える化」します。 ジム内には体温計とアルコールを常備しています。定期的な室内換気と室内全体のアルコール消毒を行い、衛生管理を徹底します。
アクセス
ACCESS
パーソナルジム イームフッド
〒000-0000
群馬県高崎市八島町1-2-3
【駐輪場・駐車場あり】
TEL : 123-456-789
カウンセリング無料申込